Psychische Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Symptomen, Störungen, Defiziten und Konflikten! Bereits in den 50er Jahren hat die Weltgesundheitsorganisation, eine Unterorganisation der UNO in ihrer Definition von seelischer Gesundheit diesem Rechnung getragen.

Seelische Gesundheit heißt auch, daß man seine Möglichkeiten, die in einem liegen leben und entwickeln kann.

In diesem Sinne haben Menschen auch das Recht sich Bedingungen zu schaffen, unter denen sie wachsen können. Gesundheit bedeutet auch die Fähigkeit befriedigende Beziehungen schaffen zu können und eigene Fähigkeiten auszubauen, Interessen zu haben und diese zu verwirklichen.

Seelische Gesundheit beinhaltet auch die Fähigkeit Interesse für das gesellschaftliche Leben aufbringen zu können und zu wollen und am gesellschaftlichen Leben, natürlich in unterschiedlichem Ausmaß teilnehmen zu können. D.h. sich nicht als Spielball des Lebens und der Geschichte begreifen zu müssen.

Seelische Gesundheit beinhaltet auch die Fähigkeit Krisen, Probleme, Konflikte als Herausforderung aufnehmen zu können, aktiv nach Lösungen suchen zu können, sich mit gleichgesinnten und vertrauten Menschen verbünden zu können. Eben nicht als hypnotisiertes Kaninchen sich in sein kommendes Unglück fügen zu müssen, aus einem Gefühl von überwältigender Hilflosigkeit oder aus überragenden Schuldgefühlen heraus.

Nicht zuletzt geht seelische Gesundheit und psychische Stärke auch einher mit der Fähigkeit zu Demokratie. Mit der seelischen Reife sich nicht den Führern mit den einfachen schwarz-weiß Lösungen anpassen zu müssen um die eigene Stärke von deren vermeintlicher Stärke ableiten zu müssen. Seelische Gesundheit geht einher mit der Fähigkeit die andersartigkeit des Anderen mit seiner anderen Sichtweise, seinem Anders-Sein respektieren zu können, ohne sich selbst existentiell bedroht zu fühlen. Und es beinhaltet die Fähigkeit und die seelische Stärke zu ertragen zu können, daß viele Probleme und Fragen nicht einfach und sofort lösbar sind, sondern daß es oft langwierige Lösungen sind, welche allen Beteiligten am ehesten gerecht werden.